Aprende a tu ritmo
Cursos en video que compras una vez y ves cuando quieras, webinars gratuitos en vivo, y acompañamiento personalizado si prefieres recorrerlo conmigo.
Elige tu curso
Cursos grabados del método SENS. Los compras una vez y los ves cuando quieras, las veces que quieras.
Encuentros abiertos, sin costo
Charlas en vivo para conocer el método SENS desde adentro. Si no puedes asistir, después quedan grabadas aquí mismo.
Reserva tu lugar
Te envío el enlace por correo el día anterior y un recordatorio una hora antes.
Míralos cuando quieras
Los webinars que ya pasaron quedan aquí, completos y gratuitos.
¿Prefieres trabajar conmigo de cerca?
Los cursos son para avanzar sola. Estos programas son para hacerlo acompañada.
Programa Raíz
Sienta las bases. Ideal si recién comienzas a cuidarte de forma consciente.
- ✓ 4 encuentros quincenales online
- ✓ Diagnóstico de bienestar inicial
- ✓ Herramientas de los pilares Sentir y Entender
- ✓ Acceso a Mi espacio digital
Programa Equilibrio
El camino completo SENS para instalar hábitos que perduran.
- ✓ 8 sesiones individuales personalizadas
- ✓ Plan de hábitos a medida
- ✓ Los 4 pilares completos del método
- ✓ Seguimiento por WhatsApp entre sesiones
- ✓ Biblioteca de recursos y guías
Acompañamiento 1:1
Sesiones individuales flexibles para trabajar un objetivo puntual.
- ✓ Sesión de 60 minutos online
- ✓ Enfoque 100% personalizado
- ✓ Ejercicios para practicar después
- ✓ Sin permanencia ni compromiso
Precios de referencia en pesos. Cada programa incluye una sesión inicial gratuita para conocernos.
Una experiencia completa de bienestar
Sesiones en vivo
Encuentros online o presenciales según tu preferencia.
Materiales
Guías, audios y plantillas descargables para tu día a día.
Acompañamiento
Soporte entre sesiones para resolver dudas y sostener el cambio.
Seguimiento
Tu progreso visible en Mi espacio para celebrar cada avance.
Preguntas antes de empezar
Apenas se confirma el pago te escribo por correo con el enlace a las clases. Suele ser cuestión de horas; si pasó un día entero y no llegó nada, escríbeme y lo resuelvo.
Sin límite. Es un pago único y el acceso no vence: puedes volver a las clases las veces que quieras, cuando quieras.
Ninguno. Son gratuitos y abiertos. Solo necesitas anotarte para que te llegue el enlace, y si no puedes asistir en vivo, después queda grabado en esta misma página.
Para nada. Tanto los cursos de nivel principiante como el programa Raíz están pensados para quienes recién comienzan. Empezamos desde donde estás hoy.
El curso lo haces sola, a tu ritmo y a un costo menor. El acompañamiento incluye encuentros en vivo conmigo, un plan hecho a tu medida y seguimiento entre sesiones. Muchas personas empiezan por un curso y luego pasan al acompañamiento.
Conversemos sin compromiso
Agenda tu sesión inicial gratuita y juntas elegimos el camino ideal para ti.
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