Mi espacio
● En progreso
¡Hola de nuevo! 🌿
Bienvenida de nuevo. Vas avanzando muy bien en tu camino SENS.
Tu progreso · Programa Equilibrio
65%Vas por la mitad del camino. ¡Seguí avanzando a tu ritmo!
12días de práctica seguidos
8ejercicios completados
3sesiones realizadas
Hábitos de hoy
Pausa consciente de 3 minutos
Vaso de agua al despertar
Caminata de 15 minutos
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Agenda de disponibilidad
Horario de México (GMT-6)Toca una franja disponible y te llevo a WhatsApp con el mensaje listo para coordinar tu sesión.
Modalidad de la sesión
Eliges tu preferencia y yo confirmo la modalidad al coordinar contigo.
| Franja | Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mañana 09:00 – 12:00 | — | |||||
| Mediodía 12:00 – 15:00 | — | — | — | |||
| Tarde 16:00 – 20:00 | — | — |
Disponible (toca para reservar)
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Sesión 4 · Pilar Nutrir
Jueves 12 de junio · 17:00 h · Online